موضوعنا اليوم هام جدا فالكثير منا يلجأ إلي الطرق القاسية حتي يتخلص من الوزن الزائد أو السمنة ، وذلك ما يعرضهم إلي الكثير من الأخطار والأمراض الخطيرة ، كما ان هناك نساء تلجأ إلي عدم تناول الطعام حتي يحصلوا علي الجسد المثالي وذلك أيضا ما يجعلهم عرضة إلي الإغماء أو فقدان التوازن في أي وقت .
مكونات الوصفة التي سوف تفقدك الكثير من وزنك خلال شهر واحد :
قومي بإحضار مقدار معين من ” عين الجمل ” الني .
أيضا قومي بإحضار نفس المقدار من بذر الكتان .
أيضا نفس المقدار من مسحوق الكمون أو مسحوق القرفة .
طريقة تحضير الوصفة للتخلص من 10 كيلو جرام شهريا :
أولا عليكي التخلص من قشرة عين الجمل ، ثانيا عليكي بوضع هذه المكونات دفعة واحدة داخل الخلاط وطحنهم جيدا حتي تحصلي علي مزيج جيد ، ثم بعد ذلك ضعي المزيج في برطنات زجاجي جاف وخالي من الجراثيم .
ليس عليكي سيدتي سوي تناول ملعقة واحدة يوميا من هذا الخليط قبل النوم مباشرة سوف تفقدك من 10 إلي 20 كيلو شهريا.
source الموسوعة بوك http://ift.tt/1MSKQCQ
0 تعليق على موضوع "لتفقد 10 كيلو جرام من وزنك فى شهر واحد فقط اتبع الاتى"
الإبتساماتإخفاء