مما لا شك فيه ان تجمع الدهون والسمنة تعد من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس، حيث تنحصر المشكلة كلها عند معظم الأشخاص في أنهم كسالى وغير قادرين على القيام بالتمارين الرياضية لكي يسرعو من حرق الدهون وتتفتيتها وفقدان الوزن، الأمر الذي جعل البعض يلجأؤن لإستعمال مستحضرات وأدوية لزيادة الحرق ولكن معظمها تكون لها أثار جانبية، على الرغم من هذا هناك أعشاب طبيعية قادرة على تخفيف الوزن وزيادة سرعة حرق الدهون وإذابتها دون إتباع أنظمة ريجيم.
وصفة لـ حرق الدهون وخسارة 5 كيلو من الوزن كل أسبوع
المكونات
القرفة المطحونة + ماء
طريقة التحضير
ضعوا ملعقة كبيرة من القرفة مع 250 ملي ماء على النار ليغلي المزيج لمدة 5 دقائق.
طريقة الإستعمال
تترك المشروب ليبرد قليلاً ويشرب كل يوم على الريق في الصباح، إستمروا على هذا المشروب لمدة 15 يوم دون تقصير وستجدوا النتيجة المذهلة.
فوائد القرفة للتخسيس
تعمل القرفة على تسخين الجسم بإعتبارها من التوابل الحارة، حيث تبعث الحرارة للجسم فهي من التوابل التي تستخدم غالباً في فصل الشتاء للتدفئة.
تسرع من عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم بشكل رهيب.
خسارة الوزن كبير في وقت قصير .
تحسن عملية الأيض.
مفيدة أيضاً لمرضى السكر لأنها تساعد على إنتاج الأنسولين الطبيعي.
تحد من الإلتهابات في الجسم ومن ألم المفاصل والعظام لإحتوائها على مضادات أكسدة.
source الموسوعة بوك http://ift.tt/2afogb6
0 تعليق على موضوع "لتتخلصي من الوزن الزائد فقط فى بضعة ايام عليكي بهذا المشروب السحري"
الإبتساماتإخفاء