يعاني الكثيرون من تراكم الدهون في البطن، وكثيراً ما جربوا أساليب عديدة دون جدوى، لذا إليكم الحل الامثل للتخلص من دهون البطن دون جهد أو معاناة وفي 7 أيام فقط!
كل ما تحتاجونه هو:
- 1/3 كوب من الماء.
- من 1 إلى 2 سم من جذر الزنجبيل.
- حبة خيار.
- القليل من أوراق البقدونس.
- نصف حبة ليمون.
طريقة التحضير:
-اغسلو المكونات "جذر الزنجبيل، خيار، أوراق البقدونس، الليمون" جيدا.
- قطّعوا الليمون، الخيار، الزنجبيل، وأوراق البقدونس في وعاء، أضِف الماء واتركه لبضع ساعات.
تناول هذا الشراب كل ليلة قبل النوم لمدة 3 أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
كل ما تحتاجونه هو:
- 1/3 كوب من الماء.
- من 1 إلى 2 سم من جذر الزنجبيل.
- حبة خيار.
- القليل من أوراق البقدونس.
- نصف حبة ليمون.
طريقة التحضير:
-اغسلو المكونات "جذر الزنجبيل، خيار، أوراق البقدونس، الليمون" جيدا.
- قطّعوا الليمون، الخيار، الزنجبيل، وأوراق البقدونس في وعاء، أضِف الماء واتركه لبضع ساعات.
تناول هذا الشراب كل ليلة قبل النوم لمدة 3 أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
source مجلة عالم المعرفة http://ift.tt/2dVvXcQ
0 تعليق على موضوع "اشربوا هذا قبل النوم وتخلصوا من دهون البطن في 7 أيام فقط! تعرفوا على هذه الطريقة السهلة والبسيطة..."
الإبتساماتإخفاء