من المسلم به ان النظافة شىء مهم جداً فى حياتنا ،والكثير من الناس لديهم عادة الإستحمام يومياً أو هناك الكثير من الناس الذين يستحموا مرتين فى اليوم قبل النزول إلى أشغالهم والمرة الأخرى بعدما يعودوا إلى المنزل ،فهناك بعض الأراء فى هذا الموضوع ،حيث أن أغلب الناس يقومن بالإستحمام أكثر من مرة يومياً خصوصاً فى فصل الصيف.
قالت دكتورة “الين لارسون”وهى أخصائية فى الأمراض المعدية أن الإستحمام الكثير ليس يعطى النظافة الفائقة للجسم كما يعتقد البعض ،بل يكفى مرة أو مرتين فى الأسبوع ،فالإستحمام يزيل الروائح الكريهة من الجسم ،ولكى تحافظ على سلامة صحتك فيجب الإهتام بغسل اليدين بصفة مستمرة ،فهذا يضمن الحفاظ على نظافتكم وصحتكم من التلوث،فلذلك لا داعى من الإستحمام كل يوم لأنه له أضرار على الجسم.
أضرار الإستحمام كل يوم
كثرة الإستحمام تؤدى إلى جفاف البشرة والجلد ،حيث أن فى كل مرة تستحم فيها يتم إزالة الزيوت الطبيعية التى يفرزها الجلد .
ينتج عنه فتح المسامات ،وبهذا يؤدى إلى ضعف عمل الجهاز المناعى للجسم بكفائة ،وبالتالى يصبح أكثر عرضة والإصابة بالفيروسات.
الحد والترشيد من إستهلاك المياة .
نذكر أن غسل اليدين بإستمرار يحافظ على سلامتك ضد الإصابة بالأمراض.
source الموسوعة بوك http://ift.tt/1ZT3li9
0 تعليق على موضوع "اذا كنت تستحم يوميا فأحذر لانها قد تسبب!!"
الإبتساماتإخفاء