حديثنا اليوم عن فاكهة صيفية هامة جدا ولا غنى عنها الا وهى البطيخ فهو فاكهة مميزة لدى الملايين من البشر وذلك نظرا لما تحتويه من سوائل ترطب من حرارة الجو خصوصا إذا تم تقديمه باردا، فيكون له مذاق هائل يحبه الكثير من البشر.لكن هل تعرف ما هي فوائد البطيخ العظيمة ؟
ان البطيخ وقشره له فوائد عظيمة لا تعد ولا تحصى نذكر منها ما يلي :
1. يستخدم في علاج مرض البهاق.
2. يعمل على نعومة الجلد وذلك عن طريق استخدام قشر البطيخ حيث يتم تقططيعه إلى قطع صغيرة ويدلك به اليد لمدة 10 دقائق، حيث بذك يعمل على تفتيح البشرة ايضا وشد البشرة، فقط نفذي ما ذكرنها ثم اشطفيه بالماء الفاتر ثم ماء بارد.
3. يعمل على ادرار البول وتفتيت الحصوات وإزالة الاملاح من الجسم.
4. يحتوي البطيخ على فيتامينات كثيرة مما يجعله ينشط الدورة الدموية.
5. يحتوي البطيخ على الحديد والماغنسيوم.
6. له فائدة مذكورة في علاج مرض الالتهاب الكبدي والحويصلة الصفراوية.
7. يعمل على راحة الجهاز الهضمي ويستخدم كعلاج للامسك.
8. ينصح به في برامج الرجيم حيث يساعد على التخلص من السمنة.
9. يحتوي على نسبة ألياف عالية مما يجعله يساهم في الوقاية من الامراض السرطانية.
10. يعطي الجسم الوقاية من تكوين الحصوات على الكلى أو إلتهاب غشاء القولون.
11. البطيخ مفيد ايضا للمرضعات حيث يعمل على ادرار اللبن في ثدي الام.
12. هام : لمن يعاني من حساسية في الامعاء او امراض القولون عليه ان يتجنب الافراط في تناول البطيخ بل الافضل ان يقوم بمصه فقط بدلا من تناول الفاكهة كاملة وذلك لآنه يحتوي على نسبة عالية من الالياف الكثيفة، وفي حالة أكله ينصح أن يكون بين الوجبات وليس بعد الوجبة مباشرة.
13. دراسات علمية اثبتت قوة البطيخ في استخدامه كمنشط للمتزوجين حيث يفوق قدرته وفائدته اقراص الفياجرا لآن الاخيرة تعطي وتمد عضو واحد في الجسم بالدورة الدموية ولكن البطيخ يمد الجسم بالكامل بالدورة الدموية وذلك بدون اي اعراض جانبية.
source الموسوعة بوك http://ift.tt/1XxmcNS
0 تعليق على موضوع "فوائد لا تعد ولا تحصى للبطيخ خاصة للمتزوجين ! كيف اقرأ معى"
الإبتساماتإخفاء