مما لا شك فيه انه أصبحت من الالام الشائعة لدي العديد من الأشخاص ولا تقتصر الأم الركبة الآن علي كبار السن فقط بل اصبح يشكو بها الصغار أيضا واكثر الأشخاص عرضة لألم الركبة هي النساء نتيجة لارتداء احذيه بكعب عالي فهذا ان يؤثر عليهم في الحال فهو يؤثر علي المدي البعيد ولكن هناك أسباب اخري ومتعددة أهمها السن فمع تقدم السن يحدث خشونة للركبة .
ويقوم المريض بالذهاب للطبيب ويتناول المريض الأدوية ولكن تأثيرها وقتي كلها مسكنات وليست علاج ألام الركبة ولكن الأجدر بنا استخدام أشياء طبيعية لعلاج الركبة ومن خلال هذا المقال نعرض لكم مشروب طبيعي لعلاج الركبة بدون اللجوء الي الأدوية والمسكنات التي لا تجدي بالنفع .
وصفة طبيعية لعلام الأم الركبتين :
تحتوي هذه الوصفة علي علاج طبيعي لتهدئة الالتهابات وتقوية اربطة واوتار الركبة حيث انها تحتوي علي الماغنسيوم وفيتامين سي
المكونات :
كوب شوفان
كوب عصير من البرتقال
كوب ماء
ملعقة قرفة
كوبين من الأناناس
1/2 كوب من اللوز المطحون
عسل نحل
طريقة الاستعمال
ضع الشوفان والماء في وعاء علي النار من 5-10 دقائق ثم انتظر حتي ينضج الشوفان واطفي النار عليه
ثم ضع الشوفان في الخلاط وقم بإضافة المحتويات السابقة واضربهم جيدا في الخلاط حتي يصبح خليط متجانس ويمكن اضافه بعض الماء .
ويتم شرب كوب يوميا وستلاحظ ان الألم ليس له وجود.
source الموسوعة بوك http://ift.tt/2a39mIw
0 تعليق على موضوع "اذا شعرت بألم فى الركبتين فقط عليك بهذا المشروب وسوف تذهل من النتيجة"
الإبتساماتإخفاء